Trainingszeiten

Montag

17:00 – 18:00        Tabata

18:00 – 19:30        Muay Thai

19:30 – 21:00        Brazilian Jiu Jitsu

19:30 – 21:00        Boxen

18:15 – 19:15         CrossFit

19:30 – 20:30       CrossFit

19:30 – 21:00        Indoor Cycling (Leistungsgruppe Radsport)

Dienstag

17:00 – 18:30          MBA (Mixed Budo Arts) (7-12 J.)

19:00 – 21:00          MMA (Mixed Martial Arts)

18:15 – 19:15            CrossFit

Mittwoch

16:15 – 17:15             Kindersport Judo & Selbstschutz

17:30 – 18:45           Rehabilitationssport Judo

19:00 – 20:00          Fitnessboxen (Frauen)

18:00 – 19:30           Muay Thai

19:30 – 20:45           Boxen

Donnerstag

17:00 – 18:30          Judo / Sambo Borba (7-12 J.)

17:00 – 18:00          OPEN CrossFit

19:00 – 20:30         MMA  (Mixed Martial Arts)

18:15 – 19:15            CrossFit

19:30 – 20:30         CrossFit

Freitag

17:00 – 18:00          Pilates

18:00 – 19:30          Muay Thai

19:30 – 21:00          Muay Thai (Wettkämpfer)

18:00 – 19:00         Brazilian Jiu Jitsu / Luta Livre (open mat)

18:15 – 19:15           CrossFit

Sonntag

10:00 – 11:00          CrossFit

11:00 – 13:00          OPEN Olympic Weightlifting (Personal Coaching)

11:30 – 12:30           Fatburner (Frauenkurs)

12:30 – 13:30          Brazilian Jiu Jitsu

13:00 -15:00          Freies Training / Sparring / OPEN CrossFit